Archive for the ‘Salute e alimento’ Category

Olio di cumino nero

I benefici della nigella sativa

L’olio di cumino nero viene estratto dai semi della Nigella sativa, una pianta originaria dell’Asia sud-occidentale (comunemente chiamata cumino nero). Vanta vari nomi come olio di petrolio o kalonji ma comunque vogliamo chiamarlo, l’olio di nigella sativa è un olio di color ambra molto diffuso. Viene utilizzato anche in cucina e si dice che offra […]

Perché è importante andare dal dentista

Oggettivamente, sono davvero poche le persone che amano andare dal dentista. Pur tuttavia, come recita anche un antico e saggio detto popolare, “prevenire è meglio che curare”. In fondo, l’odontoiatra è importante per evitare, tra l’altro, l’incubo di dolori o la perdita di denti! Non per nulla, è un medico specializzato nella cura dei denti […]

Ho esitato prima di provare Lumonol

Ho esitato prima di provare Lumonol. Ciò è dovuto al fatto che contiene mix di diversi integratori nootropici senza la specificazione della esatta quantità di ingredienti presenti nella stack. Quindi potrebbe avere molti benefici, ma potrebbe anche non avere alcun effetto. Ad ogni modo, ho deciso di provarlo. Vediamo come è andata. Lumonol è una […]

L’olio cbd, il più noto integratori alimentari

L’olio cbd, altrimenti noto come cannabidiolo, è un cannabinoide vitale e naturale che si trova nei fiori, nelle foglie e nei gambi delle piante di canapa. Il CBD è il secondo cannabinoide più comune e, oggigiorno, sempre più scienziati e produttori stanno riconoscendo i benefici che l’olio cbd ha da offrire in termini di salute […]

Con l’esercizio fisico alla salute del corpo e dello spirito. Attività leggere per una vit apiù lunga

L’attività fisica regolare con un’alimentazione corretta sono le condizioni preliminari principali per una vita sana. A tutte le età si dovrebbe scegliere un’attività adatta, adeguata per i propri anni e praticarla regolarmente. Non occorre che l’esercizio sia faticoso, né deve intendere uno spreco di denaro in palestre e palestre da camera, né tantomeno l’acquisto di […]

Magneti antifumo: cosa sono e come funzionano

Purtroppo, sono sempre di più le persone che necessitano, o comunque desiderano smettere di fumare. Come saprete, tuttavia, farlo non è un’operazione particolarmente semplice. Sono moltissime le persone che, sebbene abbiano tanti buoni propositi, alla fine falliscono e cadono nella spirale dell’… ultima sigaretta, in cui continuano a fumare normalmente ma giurandosi solennemente che la […]

Come il fumo incide sul vostro cuore e sui vasi sanguigni

Il fumo uccide ogni anno circa sei milioni di persone nel mondo ed è la causa principale di alcune malattie con maggiore tasso di mortalità. Nonostante questo fatto, numerosi fumatori difficilmente rinunciano alla propria cattiva abitudine sebbene vi sia un gran numero di metodi e tecniche per smettere di fumare che oggi sono a nostra […]

Massa muscolare come aumentarla

È chiaro che la prima cosa a cui pensare è la palestra e l’allenamento fisico, ovvio, ma solo questo non basta, occorre anche una buona alimentazione bilanciata in grado di apportare proteine e aminoacidi. Tuttavia partendo da zero, in altre parole per quelle persone che non hanno mai fatto attività fisica o palestra, le condizioni […]

Perché non riesci a eliminare il grasso addominale

Sappiamo che il grasso addominale è un incubo. Tutti almeno una volta in vita abbiamo accumulato in quella zona un „po’ di eccesso“. Qualunque forma abbia il tuo corpo, il grasso addominale non è bello da vedere. Oltre al problema estetico, questo grasso è anche molto pericoloso per la salute. Sui problemi di salute ci […]

Cistite acuta

Con il termine “cistite” si intende l’infezione della mucosa vescicale (urotelio), accompagnata da uno stimolo continuo e doloroso a urinare. Dal punto di vista pratico, la cistite può presentarsi in forma acuta, se occasionale o transitoria, oppure ricorrente. L’infezione è causata, nella maggior parte dei casi, da Escherichia coli – batteri Gram negativi che popolano […]